Colocación

Una de las posiciones más cómodas para empezar es recostadapiel con piel, justo después de nacer el bebé, lo más pronto posible, para influir en el aumento de oxitocina. Tan pronto es expulsada la placenta (con la placenta se van las hormonas, estrógenos y progesterona,  que inhiben la salida de la leche), ya hay calostro (la primera leche) disponible para el bebé y es un momento tan importante para estar juntos, el momento añorado por 9 meses o más, donde podemos dar calor extrauterino a nuestro más anhelado tesoro, quien justo acaba de convertirnos en madre.

Si te recuestas y colocas tu bebé sobre tu pecho desnudo, él mismo va a llegar al pecho posicionando el suyo en un ángulo de 45 grados. Use solo almohadas suaves o cojines para afianzar sus codos, no para el cuerpo del bebé pues usted misma es su almohada.

En la clínica se puede colocar la cama en un ángulo entre 80 y 35 gradoscon respecto al suelo permitiendo más espacio al bebé y promoviendo un mejor enganche y transferencia de leche.

Es importante un ambiente de tranquilidad, con la madre lo más cómoda posible, el bebé solo con el pañal para facilitar el contacto piel a piel y colocado cerca del pecho desnudo de la madre. Si la habitación está fría, se pueden arropar juntos. Los signos vitales del bebé se pueden medir colocado encima de la madre. Es importante que el bebé esté sin guantespara permitirle tocar a la madre, lo que al mismo tiempo hace que se eleve la hormona oxitocina, encargada de la expulsión de la leche. El swaddlingo envolver al bebé no se recomienda, ya que restringe sus movimientos y le dificulta ser parte activa del proceso, toma menos leche en 24 horas, no puede proteger su vía áerea y mover su cabeza para protegerse; solo en Estados Unidos se reportaron 17 muertes causadas por el swaddling entre el 2004 y 2011 (Consumer Product Safety Commission).

El tiempo? todo el tiempo que el bebé quiera, sin preocupaciones que el sabrá cuando ha terminado y solo va a soltar el pecho para quedar acurrucado en los brazos tiernos de la madre. Luego si quiere más se le puede ofrecer el otro, del cual mamará hasta saciarse y soltarlo, probable que unos 45 minutos! El reloj no importa. El bebé va a mamar unas 8-12 veces cada 24 horas, quizás más. Pasadas las primeras 48 horas es probable que ya mame menos tiempo porque es cuando los pechos se llenan de leche. No hay que darle sustitutos de leche materna pues esto puede afectar la producción de su leche y ocasionar daño a la salud del bebé, y aumentar la hinchazón y dolor de los pechos al tercer día de dar a luz. También se encontró que amamantar recostada disminuye el riesgo de pezones lastimados.

Momento de abrazarse, tocarse, mirarse, olerse, nutrirse, escucharse, amamantar…hemos parido un bebé y ahora producimos leche, ese oro líquido para nuestro hijo, hecho especial para el, con todo lo que va a necesitar por los próximos 6 meses, cuando empezará a explorar otros alimentos, pausadamente, con guía, con amor, hasta que ambos se sientan a gusto en esta relación. El momento exacto? solo ustedes dos lo sabrán.  El bebé amamantado según sus necesidades, va a mamar hasta pasado los dos años.

Para lograrlo, muchas madres se ven enfrentadas a romper esquemas, nuevas costumbres y hacer lo biológico, lo natural.  Confía en ti, en tus instintos, en tu hijo y saldrán airosos. Un niño rodeado de amor, de confianza, bien nutrido, no solo nutricionalmente, sino también emocional y psicológicamente. Tu, una madre realizada, criando a sus hijos como manda la naturaleza. Es un desafío que afrontamos en la vida actual, por lo que se requiere luchar y empoderarse. Hay que estar dispuesta y prepararse. Busca información y apoyo. Si llegaste hasta aquí es que lo estás haciendo. No te quedes en lamentaciones. Vale la pena. Si necesitas ayuda, no dudes en acudir a una consultora en lactancia o a un grupo de la Liga de la Leche

https://www.youtube.com/watch?v=7SZ3zb5OYMA&feature=youtu.be

El siguiente video muestra un bebé afianzandose solo al pecho, la madre está acostada boca arriba, pero se recomienda que la madre esté recostada a entre 80 y 35 grados con respecto al suelo, asi que solo se muestra el viedo para fines de observar el bebé bucando por el mismo el pecho, similar a cualquier otro mamífero

https://youtu.be/XbnphKzrMkg

Ayuda e información:

La Liga de la LecheChoose a country (elige tu país) contactar un grupo de apoyo.

Videos del International Breastfeeding Centre:

Videos en inglés:

Colson S. Laid back breastfeeding,  2011

Stark D. BabyBabyOhBaby, 2011 (español/inglés)

Mohrbacher N. Natural Breastfeeding How-Tos

Baby-led breastfeeding Motherfeeding Lactation

Referencias en español:

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Colson S. “Biological Nurturing”: La Receta Grupo de Apoyo a la Lactancia de BarilocheThe Practicing Midwife, Vol 20 n° 9, October 2007.

Colson S. Una receta sin imposiciones para la lactancia maternaGrupo de Apoyo a la Lactancia de Bariloche 2000  A non-prescriptive recipe for breastfeeding The Practicing Midwife, Vol 10 n° 9, October 2007

Newman, J. Alimentación con ayuda de dedo Grupo de Apoyo a la Lactancia de Bariloche 2000

Newman, J.  Compresión del pechoGrupo de Apoyo a la Lactancia Materna Bariloche 2000

En inglés:

American Academy of Pediatrics, American College of Obstetricians and Gynecology,  Guidelines for perinatal care – 7th ed.2012

Bäckström, C, et al, Two sides of Breastfeeding support: experiences of nurses and midwives, International Breastfeeding Journal, 2010 5:20

Colson S. A non-prescriptive recipe for breastfeedingThe Practicing Midwife Vol 10 n° 9, October 2007

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Colson, S  Does the mother’s posture have a protective role to play during skin‐to‐skin contact? Clinical Lactation, 2014  5(2)

Colson S. Maternal breastfeeding positions: Have we got it right? (1) 

Colson S. Maternal breastfeeding positions: Have we got it right? (2) The Practicing Midwife, Vol 8 n° 11, October 2005.

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