Lactando después de 2 años, a pesar de la distancia

Lactar a mi hijo ha sido una grata experiencia para mi y además de darle lo mejor, me ha servido como meta personal para saber que cuando quieres lograr algo lo puedes hacer siempre y cuando te lo propongas y seas constante en ello.

En principio, no tuve grupo de apoyo, era solo yo y mi idea de que eso era lo mejor para mi bebé; busqué información, vi muchos videos, me leí muchos folletos y foros de lactancia en mis meses de embarazo. Compartía esa información con mi esposo y mi madre quienes posteriormente me ayudarían con el cuidado de mi bebé mientras yo trabajaba. Cuando llegó el momento de irme después de 4 meses en casa, tuve mucha ansiedad, muchas dudas de cómo sería mi regreso al trabajo y cómo haría para poder seguir alimentando a Kenai con leche materna estando 11 días fuera de casa cada vez; un fin de semana en casa y otra vez la separación y otra vez el encuentro, esa es nuestra rutina. Me preguntaba; cómo voy a guardar esa leche en la habitación del hotel? Será suficiente la cantidad que le voy a dejar ? Qué pasará si se acaba y aún no he llegado? Cómo voy a poder extraerme en la madrugada con mi compañera al lado y el extractor haciendo ruido ? Cómo me extraeré en la oficina ? Cómo voy a transportar la leche aproximadamente 6 horas de viaje, 2 autobuses ? Y si se descongela en el camino ?…. Un sin número de interrogantes y encima lidiar con la situación de tener que separarme tantos días de mi pequeñín…😓 No fue fácil!


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Pero sabes qué ? Lo logré! 💪🏽 me dije a mi misma, para todo hay solución, busque la forma y lo hice! Me equipé de todo lo que necesitaba y duré un año completo solo dando leche materna que congelaba en Bávaro y enviaba a San Francisco y ahí mi esposo iba con todo el amor del mundo a la parada del autobús a buscar ese oro líquido para Kenai, y mi mami en casa con higiene y dedicación descongelaba y alimentaba a mi hijo. En ocasiones, si estaba próximo a terminarse la que le había enviado y todavía no podía regresar a casa, la enviaba con algunos de mis compañeros. En otras situaciones extremas cuando no había nadie que pudiera encaminarla, debía hacer un viaje express a santo domingo y hacerla llegar a San Francisco. Siii… aún con todo el viaje había más beneficio que darle fórmula. Después de 11 días fuera de casa, desde que llegaba y me olía, mi bebé se prendía al pecho como si nunca me hubiese ido🥺 y eso compensaba todo.


A pesar de no contar con una sala de lactancia en mi trabajo, lo hacía desde el mismo escritorio mientras trabajaba, en ocasiones hablaba del tema con mis compañeros y a esa compañera que pensé se sentiría incómoda por el ruido del extractor en la madrugada 😅 le serví de inspiración y hoy lacta exclusivamente a su bebé 😍
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El pasar por cada barrera de seguridad del hotel, con la extracción del día, se convertía en una charla con el seguridad de turno, me preguntaban que era eso que llevaba, y cuando les decía se quedaban sorprendidos y algunos me decían que sus esposas no pudieron hacerlo, por muchas cosas que la mayoría eran mito ☹️


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Hoy mi bebé tiene 2 años y 2 meses y lo sigo lactando, aunque tiene lactancia mixta y ya está integrado al menú familiar desde el año, la lactancia no es solo alimento; es amor, es apego, seguridad, y sobre todo es una decisión muy personal de cada madre. Un proceso que terminará cuando mamá o bebé lo dispongan ❤️


En fin… Si yo lo logré con todo y estar lejos de mi bebé, cualquier madre que no tenga una situación de salud que le impida amamantar, y lo desee, puede hacerlo. Aunque la familia, las amistades, las vecinas, el pediatra o todo el vivo te diga lo contrario, si quieres hacerlo, lo vas hacer ☺️ La clave es estar informada y ser constante. Con eso lograrás una lactancia materna exitosa, que no solo beneficiará a tu bebé sino que también será un aliado en la economía de tu hogar ❤️

Wendy

Establecimiento del banco de leche

Cuando Diego cumplió su primer mes empecé el mejor reto de mi vida: el banquito de leche para que mi hijo tenga leche materna aún en mi ausencia en casa… Hoy, un mes y 10 días después, tengo establecido su banco de leche, unas 100 bolsitas entre 3 y 6 onzas cada una. Cuando digo que tengo 462 onzas las reacciones han sido:

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Paula

Nuestro mejor regalo: Amor e instinto unidos

“Soy Paula (31 años) y junto a mi esposo, Jesús, estamos esperando a nuestra primera hija, Luna. Ambos deseamos que su alumbramiento sea lo más humano y natural posible” 

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Paola

Amamantar es amar

Que es amamantar para mi?

“Amamantar es una de las mil formas que tendré en la vida de decirte que te amo, que estoy dispuesta a darte lo mejor de mi, es mi forma de decirte que nueve meses en mi vientre no fueron suficientes para sentirte tan cerca; nutrirte y alimentarte de mi propio cuerpo es una bendición para mi… Amamantar es la manifestación más pura de que Dios provee y que cada hijo trae la provisión y bendición de lo alto. 

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María José

Intercambio de amor

Esperé tan ansiosamente la llegada de mi primer Bebé, que hoy puedo decir que es una bendición; no obstante, en el transcurrir de esta nueva experiencia de vida  he podido descubrir facetas en mí que jamás hubiese imaginado.  En mis manos o mejor dicho en  mis SENOS estaría  el alimento diario de esa personita que habría de transformar mi vida; estaban latentes: cero kilómetro.

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Laura S

Soy Laura, y la vida me prestó a Juan Francisco (2 años, 9 meses) y a Josué (2 meses, 2 semanas) para ser testigo de que estamos en el mundo para crecer y a ayudar al crecimiento de quienes nos rodean. Soy dominicana, pero hasta hoy, mi experiencia como mamá la he vivido en la ciudad de Nueva York.

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Laura E

Mi nombre es Laura, madre de Sofía, de 5 meses. Les quiero contar un poco sobre mi proceso de establecer la lactancia. Si bien fue muy difícil al principio, hoy en día es sencillamente maravilloso. Muchas personas me han motivado a escribirla, pues es una muestra de que las cosas que valen la pena requieren esfuerzo… y en algunos casos, muuucho esfuerzo.

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Keila

Debo iniciar mi historia contando que mi madre fue lactada hasta los 4 años, pero yo no fui lactada; aun cuando mi abuela ayudaba a mami y me ponía el seno en la boca, aunque estuviera durmiendo, siempre lo rechazaba, por lo que me dieron leche de fórmula, pero no las toleraba así que me alimentaron con fórmulas especiales a base de soya; cuando nació mi hermana, 11 años menor que yo, mami luchó para lactarla, lo logró hasta que tenía más de un año, de forma combinada con una fórmula también especial porque igual presentó intolerancia. Continuar leyendo “Keila”

Grey

Hola, mi nombre es Grey, Mami de Alejandro, de 5 Meses, y quiero contarles mi historia para así ayudar a las nuevas mamás que pasan por experiencias similares, a que su proceso de instauración de la lactancia sea más fácil, y puedan disfrutar de cada minuto junto a sus bebés durante estos momentos tan maravilloso y únicos entre madre e hijo.

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Giannina

Mi nombre es Giannina de 35 años, hace poco tiempo nació mi tercera bebé, Miranda, quien nació por cesárea, inmediatamente después de la recuperación, de aproximadamente dos horas, me llevaron a la habitación donde estaba mi bebe esperándome. Estaba muy feliz ya que pude pegarla inmediatamente al seno, la nena se acopló rápidamente y succionaba con mucha fuerza hasta por 45 minutos, sin embargo, cuando paraba seguía llorando. Además de esta situación la bebé dormía hasta 6 horas corridas.

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Gery

Retos: pezón plano, llanto, cansancio, desesperación, ictericia, cólicos, alergias, producción, relactancia, extracción, duelo, separación

Logros: apoyo, información, recursos, persistencia, determinación, empoderamiento, ahorro, salud, 20 meses de amamantamiento!!! 

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Cristina

Carta a las mamis del foro mamaRD

Buenos días  mamis! Quiero agradecer a cada una de ustedes, por su tiempo que es tan valioso, por su dedicación, por sus aportes, gracias por ayudar a tantas mamis, algunas que casi no hablamos en el foro como yo, porque soy primeriza y creo que es tiempo de aprender para luego ayudar a otras, pero que vivimos llenándonos y aprendiendo de cada una de ustedes.

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Alanna

Mi nombre es Alanna, tengo 25 años. Me siento muy feliz de compartir mi maravillosa historia con la lactancia.

Mi primer hijo no fue lactado más de 2 meses por situaciones de cultura familiar e ignorancia de mi parte pensando que mi leche era insuficiente, sin embargo desde mi segundo embarazo una amiga del trabajo me habló de la lactancia, de su importancia, de los beneficios que ella veía en su hija y de la inclusión en un excelente foro pro-lactancia que ayuda a las mamis a ser exitosas en este gran camino de lactar.

Siempre me llamó la atención que nosotras como mujeres seamos capaces de alimentar a nuestros hijos solo con nuestra leche y no fue hasta que di a luz que me di cuenta que Si SE PUEDE. Mi segundo hijo (Ismael) nació como a las 8 de la mañana, lamentablemente tuve que pasar por una cesárea luego de venir de un primer parto natural (el porqué es otra historia).

Al ser ingresada y en lo que me anestesiaban el pediatra que iba a recibir al bebé le pregunta a mi esposo todo sobre mi y mi anterior hijo (donde nació, cuánto pesó, y la pregunta principal: que le diste al nacer?). Yo, en plena camilla y aterrada le contesté y me preguntó al final sobre qué leche le iba a dar a mi bebé para enviarla a buscar. Con tal miedo y suspenso le contesté sin pensar: NINGUNA que se compre, yo traje la mía…..por favor que me lo peguen de inmediato. El hecho es que el bebé nació bien.

Como a las 2 horas de recuperación me llevaron al cuarto, de una vez pedí a mi bebé y me lo trajeron. Sin hacerle caso y sin recordar los cuentos de familiares y amigos de que la cesareada no da leche de una vez, que me iba a molestar tenerlo arriba por la herida,  que no se va a llenar, etc., pegué mi muchacho y empezamos la faena. El bebé se pegó perfecto y pasamos el día de maravilla.

Al llegar la noche me dice la enfermera que los bebés deben dormir en la sala de niños para mayor seguridad y yo le dije tajantemente que no estaba de acuerdo. De hecho me llevaron una caja de fórmula y me dijeron que tuviera tres botellitas a mano para que desde que gritara se las diera. Lo que hice fue decirle que lo sentía pero que el no las usaría y fueron a parar a la basura. Para todos era como una animal que le amenazaban con quitarle la cría. Fue hermoso dar de comer a mi hijo sin necesidad de depender de la fórmula. Luego de que me atacaron, todos en la clínica me admiraban al salir. Así son las personas.

Llegamos a la casa y aunque me despertaba a toda hora no sucumbí ni a las criticas de mi madre, “y tu te vas a pasar la noche con ese muchacho pegao….dale un biberón, eso es que tu leche no le llena”. Ni la escuchaba, y le contestaba, “El biberón ya lo tiene en forma de SU TETA”…y así fuimos pasando día a día, sin parar, hasta hoy que ya tenemos 3 meses y medio y seguimos contando. Mi madre hoy día se enorgullece de decir que su nieto es solo teta….ahora, verdad?..jiji

Entendí que para lograrlo debes creer en ti, yo creí que podía darle a mi hijo lo mejor de mi y así lo hago. Mi esposo y el foro han sido de gran ayuda pues apoyo y perseverancia es lo que necesitamos para persistir lactando. Mi primer mes fue difícil, nunca deje de lactar y nunca complementé con fórmula, se necesita tiempo y dedicación pero es tu hijo y por el vale la pena hacerlo.

Aunque tuve una grietita en mi pezón izquierdo que me dolía inmensamente al bebé pegarse, cada vez que se lo daba miraba hacia mi bebé y me decía “TU SANARAS ALANNA….ISMAEL NECESITA SU LECHE”. Era una anestesia mental y me funcionó poner un poquito de mi leche en la grieta y al cabo de 3 semanas Santo remedio. En fin se necesita FE y creer de verdad en que no hay nada mejor que TU para alimentar a tu bebé.

Otro desafío que he tenido en la lactancia es poder guardar mi leche para cuando empiece a trabajar, Ismael ya tiene 3 meses y para poder seguir lactando sin interrupción pedí mis vacaciones luego de la licencia post-parto. El hecho es que vuelvo a mi trabajo en enero, de hecho, el primer día laboral. Para mi siempre fue una preocupación desde el principio como seguiría lactando a mi bebe, buscaba en el foro, leía de otras mamás sus experiencias para sacarse leche y buscaba online las diferentes opciones de sacaleches.

Hasta que un día, recuerdo tener 1 mes de haber dado a luz, decidí ordeñarme manual, o sea con mi misma mano (increíble!) y me di cuenta que pude sacarme de un solo seno 4 onzas, luego del otro casi 4 más y esto de verdad me dio tanta emoción que me dije, “Alanna: en lo que te compras un extractor sácate algunas onzas diarias” y así empecé, no me lo creerán PERO aun no tengo el extractor y a diario de manera manual, me saco de 8 a 15 oz para guardar. Satisfactoriamente tengo congelada 300 oz en total al día de hoy y esto me motiva a seguir lactando cada vez que lo hago.

En fin, si queremos seguir la lactancia haremos lo imposible para lograrlo. Me siento muy feliz de poder lactar y espero hacerlo con éxito con Ismael y con los demás hijos que algún día tendré.

SE PUEDE…SI QUE SE PUEDE….pero la decisión ES SOLO DE NOSOTRAS.

Saludos, Alanna – Madre de Ismael (3 meses y medio) 100% lactado


Luego de 3 años de escribir las palabras anteriores vuelvo a ustedes con dos historias. A Cerrar mi historia de lactancia con mi amado Ismael de hoy 3 años y medio y abrir una nueva hermosa con mi nuevo tesoro Daniel.

Lactar a Ismael fue mi mejor reto, fue un regalo de Dios prepararme mentalmente para su alimentación exclusiva con leche materna y luego entrar al gran mundo de la alimentación complementaria. Recuerdo que día a día era una experiencia saber que mi bebé crecía, con buen peso y mucha salud y mas que todo con el amor que mami en todo momento le daba…

Era un reto saber que la dependencia de mi bebé era tan grande que empezamos a disfrutar el proceso..y ahí fue cuando descubrí el controversial tema del colecho…jjajaj digo controversial porque hay tanta gente que se preocupa por si los bebés lloran, duermen y demás que cuando empezamos a practicarlo para nada fue traumático. Dormir con Ismael para nosotros como pareja fue un trato, un deleite, una oportunidad de compartir con el bebé ambos y que el sintiera que estamos ahí… Mi esposo fue de gran ayuda en esto ya que ambos entendimos que si estábamos juntos en propósito lograríamos el objetivo…

Recuerdo un día que me preguntó en una conversación que hasta cuando estaríamos lactando a Ismael, teniendo ya un año y algo.  Le miré bien seria a los ojos y le comenté: amor, no lacto al bebé por alimentación solamente, no es comida… es amor, es apego, es confianza… cuando se que mi hijo en vez de tomar un bobo o un dedo, me agarra a mi y me abraza y lo amamanto es la prueba mas grande de poder y amor que le puedo dejar en su infancia..lo hago porque quiero y el quiere, porque soy su mamá, su modelo, su fuente, su estandarte y como el salió de mi me extraña y lo mas íntimo que puedo darle es mi tiempo, mi dependencia, mi esfuerzo, mi teta…. Para ambos no es adicción es APEGO..

Cuando esto le dije, su rostro cambió, me miró y me dijo: ESTAMOS LOS DOS EN ESTO… Mas nunca habló del destete.. me apoyó, me impulsó hasta el punto que siempre estaba atento a mis horarios de extracción y cantidad que sacaba…

Para mi el tema de destete fue un norte para nada ansiado. No veía el dia, no lo esperaba y si no llegaba me daba por desentendida. Sin embargo fue algo respetado. Ismael teniendo ya 2 años fue dejando las tomas de dia, y en unos meses mas las tomas de noche… Sin esfuerzos, sin estrategias, sin técnicas. Solo a su tiempo, cuando el quizo, cuando entendió que su mami estaba ahí y que ya la teta no era todo.

Para mi fue mas frustrante pues a diferencia de lo que la gente dice que los bebés son mas dependientes y ñoños mi Ismael rompió toda regla.. un niño sumamente independiente e inteligente. No pide su teta pero sabe que su mamá esta ahí pues hasta el sol de hoy a 3 años colechamos. Cuando quiere se va a su cama pero si el quiere que venga a la mía.. su mamá soy yo y soy feliz cuando me busca, pues el bebé aquel que me encaminó a este hermoso mundo de lactancia ya es un niño grande pero me ama, me recuerda y eso me encanta..


Nace Daniel

Hoy 3 años mas tarde nace Daniel, un bebé hermoso de 9 libras que vino a encantar nuestro mundo familiar caótico pero hermoso. Luego de 9 meses de un embarazo sumamente tranquilo llegamos a la clínica en la cual lo primero que me dispuse antes de que llegara el momento era tener un moisés para no pasar la misma historia de Ismael. No aceptaban alojamiento a menos que uno llevara uno y como yo si iba a estar siempre con el lo llevé y fue lo mejor..

Doctoras y enfermeras iban a buscarlo varias veces al día para chequearlo porque como fue un bebe muy grande querían monitorearlo por el tema de que había posibilidades de diabetes, pero nada, Un bebé fuerte, grande y en espera de su teta.. Mi esposo me cuenta que las enfermeras de neonato lo abordaron que el bebé tenia que tomar fórmula porque al ser tan grande en peso le podía dar hipoglucemia, Mi marido, entrenado militarmente por mi,..tranquilamente les dijo, su mamá tiene todo lo que necesita, llévenlo al cuarto que ahí esta TODO para el.. Ellas un poco molestas lo llevaron y el encuentro fue mágico, hermoso.. lo acerqué al pecho y fue como todo un experto. Lo coloque tal cual mamífero con su cría y fue una conexión difícil de explicar.. ahí inicio otra vez mi trayecto y nueva historia de amor.

Llegamos a la casa y para mis hijos fue hermoso verlo y experimentar la llegada de un nuevo miembro. Me sensibiliza escuchar a Ismael cada vez que el bebé llora me llama y me dice Mamá, LA TETA DEL BEBE.. Se que mi hijo sabe que doy teta. Que se la di a el y ahora la toma el bebé. Que su mami esta ahí para el y para ellos.. Es bella la experiencia y me siento orgullosa de esto.

Sabia que al nacer Daniel debía prepararme de inmediato para mi ausencia  laboral y es por esto que por arte de magia un día luego de 3 días de nacido me extraje mis primeras 3 onz con las cuales dio inicio mi banco de Leche, mi banco de amor , mi Oro, mi gran TESORO.

Desde ese dia fue mi propósito empezar con mi banquito. Poco a poco empecé a ponerme metas, horario y disciplina en el proceso. Causando esto que mis salidas eran programadas, mis extracciones respetadas y la leche que salía en adición a la que le daba a mi bebé era exclusivamente para el banquito.

Con las semanas nos dimos cuenta que se nos estaba haciendo corto el espacio para almacenar y como les dije ESTE ERA MI PROYECTO, decidimos como familia comprar un Freezer solo para la leche de Daniel.

Todo lo que no estábamos ahorrando en fórmula, medicamentos y consultas fue retornable es un solo mes, pero la seguridad que la leche de mi bebé estaba en un lugar seguro y óptimo nos dio la seguridad y determinación de hacerlo y fue lo mejor. La mejor inversión.

Hoy dia Daniel tiene 4 Meses y es un bebé hermoso, lactado y esta historia continuará.

Para mi lactar es hermoso y ha sido mi inspiración para ayudar a todo aquel que pasa en mi camino con interés de lactar. El pertenecer a la Liga de la leche y conocer a fondo de este tema y ayudar a otros es mas que un placer, es un proyecto de amor, una posibilidad de brindar a los demás sentir lo maravilloso que es lactar, amamantar, forjar ese apego que solo tu puedes darle a tu bebé.

Mas que todo este proceso ha unido mas a mi familia. Mi esposo con cada bebé que ve en sus amigos se vuelve un portavoz de lactancia,  ha sido un apoyo en esta historia y me enorgullece saber que en mi hay un gran camino que recorrer, pues no es solo leche, no es solo teta… Soy yo, es amor, es que yo si me lo tomo muy a pecho…

Alanna, mami de:

Jared (7 años, Lactado 3 meses)

Ismael (2 ½ años lactado 100%)

Daniel (4 meses lactado 100% y contando)